SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ja mieszkam na wiosce (druga najdluzsza w Pl wiec nie myslec ze to jakas wiocha zabita dechami %-) ) i mam wode ze źrodełka, ale jak w krk jestem na weekendy to w zyciu bym tej wody z kranu nie pił %-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 00:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ja mieszkam na wiosce (druga najdluzsza w Pl wiec nie myslec ze to jakas wiocha zabita dechami %-) ) i mam wode ze źrodełka, ale jak w krk jestem na weekendy to w zyciu bym tej wody z kranu nie pił %-) W Krk tez bym nie piła %-) i nie piłam jak tam mieszkałam , Śmierdziala mi :-P

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupując wodę na siłowni dostajecie wodę źródlaną która jest najgroszą wodą jeśli chodzi o sport, do tego 2-4 razy więcej kosztuje niż w sklepie. Ludzie płacą 2,5-4 zł za wode źródlaną, W Radisonie na siłowni płaciłem raz 10 zł za wodę, także to sie nie przekłada. Kupując zgrzewkę można ją wrzucić do domu i szykując sie przelać. Picie wody podczas [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowali miejsce. Obok jest mały potoczek. – Jeśli chcecie się napić, możecie nabrać wody ze strumyka – rzuca Berdychowski. – Radzę jednak użyć tabletek odkażających wodę, bo jeśli dopadnie was choroba, to sami wyeliminujecie się z selekcji – ostrzega. Odpoczynek kończy się szybko. – Zbiórka. Czas: dziesięć minut – krzyczy podoficer. [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 23:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna na zapas w razie zgubienia, połowa ze względu na redukcję wagi. Do tego pasta. Mega podnosi morale. Ręcznik z mikrofibry, ew. ściereczki kuchenne lepszej firmy. Zbiera wodę lepiej niż tradycyjny, mniej waży, szybciej schnie. RĘKAWICZKI Kolejna rzecz, która waży niewiele, a może uratować życie. Mam na myśli takie taktyczne, ale i zwykłe. [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ślimaki. 11. Uczniowie K. i N. nie chcą podać swoich nazwisk. 12. Zjada ściągi po klasówce. 13. Rzucił w nauczyciela doniczką i krzyknął "Trafiłem". 14. Pije wodę z kranu mówiąc "Kaca mam". 15. Na lekcji dłubie w nosie i mówi że to jak narkotyk. 16. Śpiewa na lekcji muzyki. 17. Na wycieczce szkolnej zerkał ku sklepowi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] itp itp? Ocieplenie i tynk zewnetrzny? Tu masz kolejne 50 tys. I moment masz te 650. Tak zeby bez mwbli postawic wszystko na tip top to 500 trzeba miec. Tyle wyszlo tych co wodę podlaczaja i tak i u mnie licze. duzo rpbia p******y. Komin 6 tys, odgrom 5 tys, przylacz wody pradu gazu 15 piec 12 i leci hajs. U nas sa tskie ceny ze duzo dpmow na [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-17 12:23:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapomnij ja zupelnie inaczej na to patrze, nie chodzi o wyglad tylko o komfor zarcia, wyglad na tym cierpi, poswiecam kilka miesiecy wygladu na rzecz komfortowej diety, Kiedy przyjdzie czas, zrobi odwrotnie, poswiece przyjemnosc z michy na rzecz wygladu Kabass temat mct jest duzo bardziej rozbudowany, chodzilo mi o to, ze ostatnie tyg redu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o jedzenie - jem co około 3 godziny, różne rzeczy, czasem bardziej a czasem mniej zdrowe, w każdym razie są to posiłki regularne i nie przejadam się. Od wczoraj piję wodę na potęgę. Tzn jak na potęgę w moim przypadku - okolo 5-6 szklanek wody na dzień. I tu moje pytanie. Jak to jest, że mam wywalony brzuch jakbym w ciąży była? Jest [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2015-07-14 18:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokazywała ok 68-69kg od poniedziałku do teraz waga pokazuje 73 KG :O fakt troszkę podlało lecz zastanawiam się czy to woda ( tu mi się nasuwa S.A.W czy mógł pociągnąć wodę ? niby jest tam monohydrat) czy tłuszcz, faktem jest to że ten tydzień odpuściłem całkowicie areoby ( właśnie w celu obserwacji czy będzie zalewać czy też nie) wszystko [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 21:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • loozak93 to juz jest sprawa inwidualna napewno przy tabacie/Hiit nienarazisz sie na taki katabolzim miesni jak przy areobach lecz z drugiej strony faktycznie przydalo by sie miec jakies dni na regeneracje tu już musisz sam zadecydowac co lepiej na ciebie wpłynie kawka89- kalorie zostaw takie jak masz co do tej imprezy wiesz calkiem mozliwe ze [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 200 ml (wyczytałam tutaj gdzieś, żeby nie wliczać - tłusty specjalnie nie był), kalafior, brokuły. Tabsy: Venescin Napoje: pokrzywa, mięta, dużo kawy niestety (krótko spałam, no i trzeba było coś robić jak wszyscy raczyli się szarlotką z lodami ;-) ), właśnie nadrabiam wodę :-). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a819ecdbec4f44baa013dc8e5b51fab8.png

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-19 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    junior__23 sam zalozyles watek o szkodliwosci bialka a teraz zmieniasz zdanie bo nie jestes niczego pewien. Ellis wypisuje bzdury ale przeciez trzeba sie zgodzic z ekspertem. Nie masz wlasnego zdania i wierzysz w to co powie ci Ellis a medycyne swiatowa uwazasz za przestarzale zabobony ;) Dlatego tak piszesz bo nie macie z Ellisem oprocz tego [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Czy ćwiczysz więcej niez to wydaje się być zgodne ze zdrowym rozsądkiem?? NIE 2. Czy kontynuujesz treningi nawet wtedy, gdy masz kontuzję?? NIE 3.Czy rezygnujesz ze spotkań z przyjaciółmi, z rodziną, ponieważ kolidują one z Twoimi rutynowymi zajęciami, tj. z treningiem i posiłkami?? Czasami 4. Czy wydajesz bardzo dużo pieniędzy na odzywki i [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 16:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne

    Post
    Iron Horse Series

    [...] są izotonikami, ale np w kolarstwie nie stosuje się w zasadzie izotoników czy czystej wody). Nie znam żadnego wyczynowego kolarza (szosa), który spożywałby na trasie czystą wodę, czy izotoniki. Dzisiaj norma to hipotoniki (absolutnie bez wapńa w składzie /sic!/). Opowieści o piciu samej wody, czy dużych ilości izotoników na trasach to wymysł [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2007-01-28 16:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu pogoda się poprawia i będzie można wyskoczyć gdzieś nad wodę bo jeszcze trochę posiedziałbym w domu i bym zakwitł %-) Jeszcze następny tydzień i kończę test/redukcję. Wczoraj robiłem sprinty z Wojtkiem. Była moc! Całkiem inaczej robi się je z kimś. Motywujące jest to jak ktoś zaczyna Cię wyprzedzać. [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 10:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kacper w garnku gotuje owsiane, białka jaj, dodaje wpc, kakao słodzik, wodę i tyle. A to przepis na mannę: - 100-120 kaszy manny, - 800-1000ml wody, - 10g żelatyny, - 200-250g owoców, - 40-50g odżywki białkowej, - Słodzik, kakao, cynamon, sól - wedle uznania Gotuję wodę wraz z rozpuszczonym słodzikiem, gdy temperatura już jest dość wysoka dodaję [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 16:01:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • osobiscie malo interesujacy mnie temat, jednak jest on aktualnie na czasie, wiec uznalem, ze wrzuce. dr. Dietrich Klinghardt „Korona 2020” – Znanych jest 7 koronawirusów które powoduja patologie ludzkie – Pierwszy powaznym koronawirusem bylo SARS (umieralnosc na poziomie 10%), okolo 2003 leczyl go ziolami, nastepnie bylo MERS (smiertelnosc na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 2021-03-26 18:30:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Konferencja Forum medycyny integracyjnej 2018 USA farmaceutka Stephanie Seneff m.in. o glisofacie: – Glifosat stal sie tanszy po roku 2000 gdyz minal na niego patent – Zaczal byc stosowany w zywnosci od 1974 roku – Zabija wszystkie rosliny poza tymi modyfikowanymi – Mówiono ze jest bezpieczny dla ludzi – Jednakze ma wplyw na sciezke Shikimate [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7086 Data: 2021-05-04 07:14:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem czemu. No, ale trudno. Zrobiłem trening planowany na niedzielę. Górne partie robione 2 dni pod rząd, no ale cóż. Tak wyszło. A no i waga 76,9 kg. Ciągnę wodę konkretnie %-) Talii nie mierzyłem bo coś mam brzuch wydęty, a jak mi się odbija to nie wiem, coś jakby zgaga. Tak sobie myślę - masować do wyznaczonej np. wagi czy [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 00:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)